Viele Jahre war ich neben meiner Familie als Kauffrau tätig und arbeitete dort hochengagiert im Vertrieb.
Durch emotionale und stressbedingte Nasch- und Ess-Attacken kompensierte ich meine Gefühle. Darauf folgten viele Diäten, die mich aber auch nicht glücklich oder leichter machten.
Seitdem setze ich mich mit einer gesunden Ernährungsform auseinander.
In Selbststudium und vielen Kursen lernte ich verschiedene Methoden und Ansätze kennen, band sie in mein Leben ein und erweiterte das Verständnis und Achtsamkeit für mich und meinen Körper. Dafür ließ ich mich als Ernährungsberaterin und psychologischer Coach ausbilden.
Diese positiven Erfahrungen möchte ich gerne teilen, um Ihnen dabei zu helfen, negative Blockaden aufzulösen und Sie für eine Zeit lang dabei begleiten.
